Sie möchten gerne alleine zu Hause trainieren, brauchen dafür aber einen „Tritt in den Hintern“? Gerne biete Ihnen online und damit ortsunabhängig eine individuelle Beratung und persönliche Trainingsstunden an.
Möglich sind sowohl punktuelle Trainingseinheiten (z.B. zur Startmotivation) als auch regelmäßige Trainingseinheiten (z.B. einmal pro Woche) zur Sicherstellung der Trainingskontinuität.
Sie benötigen: Eine stabile Internetverbindung, eine Webcam, eine Trainingsmatte, je nach Trainingsziel weitere Kleingeräte wie z.B. Therabänder.
Ablauf: Sie kontaktieren mich. Wir sprechen über Ihre gesundheitlichen und körperlichen Voraussetzungen und über Ihre Ziele. Dann verabreden wir einen Termin für ein erstes Online Personal Training.
Kosten Online Personal Training: 90,- Euro
Erstgespräch mit Anamnese und Zielanalyse: Kostenlos
Email-Kontakt: info@ihr-gesundheitstrainer.de